Hít thở đúng đẩy lùi bệnh tật/ Nguyễn Hiếu Yoga
Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:
Học Internet Marketing tại đây :
► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:
Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
Nguồn: https://jsavets.org
Xem thêm bài viết khác: https://jsavets.org/am-thuc/
Comments
Nguyen Hieu Yoga
TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA!
1. Lớp 30 ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH VẺ ĐẸP ( giúp mềm cơ dẻo khớp cho người mới tập. KHAI GIẢNG tháng 11).
2. Lớp 21 NGÀY BỤNG PHẲNG MÔNG CONG ( giúy giảm cân, giảm eo, đốt mỡ theo chế độ ăn uống no đủ là chính, tập vừa phải. KHAI GIẢNG tháng 11).
Liên hệ ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: ( 0976902255 Cẩm Tú). Love you all…Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự…. nhắn qua trang này cho Híu nha.
https://www.facebook.com/nguyenhieuyoga/
Đức Lực Nguyễn
Chị ngon quá, em muốn tập vs chjj
Van Quang Nguyen
tuyet voi lam luon
Khuyên Lê
Hít thở bằng mũi thở bằng miệng đúng ko ạ
Nga Thanh
3:24
Nguyễn Anh
Bài tập rất hữu ích, cám ơn chị nhiều ạ!
Clip GIẢI TRÍ TỔNG HỢP
C ơi. Khi e thở ra hóp bụng lại thật thì liệu e hít vào đúng kh ạ. E cứ cảm giác là khi hít xong phồng bụng là e đang thở ra nên phồng nhưng khi thở ra e hóp bụng lại dc bth
Hoang Ngan
Thank you chị rất hữu ít
Vân Nguyễn
Em cám ơn cô rất nhiều từ khi theo tập bài của cô. Sức khoẻ tốt lên rất nhiều. E cũng bị viêm xoang nhưng giờ tập hít thở ngồi thiền xoang đã không còn tái phát nữa.
Diep Hoang
Hít bằng mũi và thở bằng miẹng dúng không ạ
Thuy Mai Hoang Thi
Cho e hỏi..e nằm thì hít vào phình bùng đc..ngồi dậythi e ko lam đc…là sao ạ
Nga Lê
Cảm ơn co giao nhiều
Linh Trương
Chi ơi. các bài tập của chị rất hay. em rất thích cách dạy và cách nói chuyện của chị. nhưng em có một góp ý mong chị thông cảm. hầu hết các video của chị tiếng nói bị nhỏ á chị có thể điều chỉnh kỹ thuật quay để các clip sau âm thanh lớn hơn xíu
Tan Minh
Nói nhỏ quá chẳng nghe được gì. Giống như yếu hơi
Yến Trường kim
Cho em hỏi, sao hít vào bụng phình ra, thở ra bụng hóp vào khoảng 5 phút là thấy mệt như hụt hơi ,đau ngực ,đau 2 bên vai nữa ,e theo dõi và học rất mà vẫn bị, có thầy kêu nên thở ngược lại , tập này dễ bị tẩu hỏa nhập ma , e hơi phân vân.mong cô hướng dẫn chi tiết dùm em làm như thế nào mới đúng. Cảm ơn cô nhiều
Diep Hoang
Tại sao mỗi lần hít vào thì bụng cô thóp sâu , và thở ra thì bùng phình ra là sao vậy con, cô sai chổ nào… giúp cô với
Phương Thanh
Sao c hít vào nó phình to thế nhỉ
Tam Ho
chị hiếu cho hỏi là tập lúc đối bụng hay bụng ăn no hả chị
Long Le
hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng hay mũi cô có thể nói rõ được không ạ…..
Hiển Dương
Video rất hay. Xin cảm ơn ạ! Nhưng Quảng cáo nhiều quá ạ.
Thu Dang
♥♥♥
Phi Phi
rất khó ạ :((
Bao Quoc
yoga cũng là một môn khí công thiền định cổ xưa rất tốt cho sức khỏe, nhưng mình nghe đâu khá phức tạp, mình thì đang tập môn khí công Phật gia Pháp Luân Đại Pháp có 5 bài rất nhẹ nhàng và đơn giản, mọi người tìm hiểu thử xem.
anh Tuan nguyen
em cam on co
Nguyen Hieu Yoga
TẬP YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI CÔ NHA!
1. Lớp 30 ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH VẺ ĐẸP ( giúp mềm cơ dẻo khớp cho người mới tập. KHAI GIẢNG tháng 11).
2. Lớp 21 NGÀY BỤNG PHẲNG MÔNG CONG ( giúy giảm cân, giảm eo, đốt mỡ theo chế độ ăn uống no đủ là chính, tập vừa phải. KHAI GIẢNG tháng 11).
Liên hệ ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC: ( 0976902255 Cẩm Tú). Love you all…Liên hệ với Ng Híu ở bên này các bạn nhé. Các bạn ĐĂNG KÝ HỌC ONLINE YOGA, đặt câu hỏi, tư vấn sức khỏe và làm đẹp, tâm sự…. nhắn qua trang này cho Híu nha.
https://www.facebook.com/nguyenhieuyoga/
thanh daolethanh
Bạn ơi. Bài tập này tập vào thời điểm nào là hiệu quả nhất? Cảm ơn
Lanh Thach
Cam ơn chi rat nhieu
hoài nam
Nhìn vị trí thở là biết là không lĩnh hội được mầu nhiệm của hơi thở rồi.
Alan Tran
sao tui thấy mắc cười quá 😀
Ngoc Le
yoga không khuyến khích mặc quần short. Trông rất phản cảm đối với người xem, cô Hiếu ạ!
Ngô Bích
Nói nhiều quá
Vinh Nguyễn quang
Minh bi rất nhieu bệnh. Bệnh nang nhat la Roi Loan than kinh thuc vat. Khoang 1 thang nay minh tạp tho cách 3 phan nam. Thật ki dieu bệnh cua minh gan nhu đo han. Minh cung bi viem xoang man tinh nang nhung cung thay do rất nhieu.