3 Cách để tỉnh táo cả ngày Chống buồn ngủ hiệu quả Ngủ ít không mệt!
► 76 AUDIO + EBOOKS BÀI HỌC THÀNH CÔNG:
► Học Làm Video Giống Như ADMIN:
► Fanpage:
► Nhóm BÀI HỌC THÀNH CÔNG:
► Founder NGUYỄN ĐÌNH CÔNG:
► ADMIN KIM NGÂN:
► Bài Học Thành Công – Đăng Ký: Thêm Bài Học – Đổi Cuộc Đời!
► Liên hệ tài trợ, quảng cáo: anhduy.htd@gmail.com
► SĐT: +84965524965
#baihocthanhcong , #thaydoicuocdoi
Kênh Học Tập dành cho những con người khát khao đạt được Giàu Có – Thành Công – Tự Do – Hạnh Phúc Trọn Vẹn trong cuộc sống.
Đúc kết những triết lý thành công, bài học làm giàu, cách quản lý tài chính, bí quyết sống hạnh phúc & khỏe mạnh… giúp bạn thay đổi cuộc đời.
Hãy comment chủ đề, bài học, kỹ năng bạn muốn học nhé!
Music Licensed Under CC:
Life of Riley by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (
Source:
Artist:
Photos Licensed Under CC
www.pexels.com
www.pixabay.com
Copyright © 2018 – Bài Học Thành Công
Do not Reup!
————————————-
Bản thân bạn đã là 1 ngọn nến đang tỏa sáng vô cùng quý giá, hãy mang ánh sáng đó thắp sáng cho nhiều người khác. 1 ngọn nến không mất gì khi thắp sáng 1 ngọn nến khác. Càng thắp sáng cho nhiều người, bạn càng thành công!
❤ Gửi đến Bạn bằng cả Trái Tim: ADMIN
Nguồn: https://jsavets.org
Xem thêm bài viết khác: https://jsavets.org/am-thuc/
![[Gcaothu] Đổi đá quý test trang phục bậc SS lữ bố tiệc bể bơi hiệu ứng đẹp mê ly – Liên Quân Mobile](https://i.ytimg.com/vi/p-Bq2ya9eoQ/hqdefault.jpg)
đúng lúc tôi xem vào buổi tối tí thử luôn
C ad ơi, nếu ngủ trưa từ 15 đến 30 phút xong mà thấy mệt mỏi đau đầu thì làm sao ạ
Thức 24h khuya trưa mấy h ngu C
T vừa xem video này vừa buồn ngủ vl
Cảm ơn ad nha!
Thời gian biểu nghỉ ngơi cho những ng k công ăn việc làm à ad.
Ok
Hayy
Ban oi minh co the day som được nhung khi vào cong ty thi buồn ngu lam luôn minh phai lam the nao de tinh tao ma ko can thuot hay Cafe
Ngủ từ 9h đến 6h09 r vẫn buồn ngủ cả ngày
Em ngủ từ 21h30 đến 3h mà k hiểu sao em k buồn ngủ liệu thế có tốt cho sức khoẻ ko hả chị
Như cc. Nghỉ trưa ăn với ngủ Tổng 45', mà có nghỉ cũng k ngay giờ
Ngủ trong tim ad😆
Xem càng ngày càng buồn ngủ
Lm sao để chợp mắt, và thức đúng thời gian ạ??? E thù rất dễ ngủ vs 1 khi ngủ thì ngủ rất lâu và sâu lm sao ạ???
Thức dậy lúc 5g30 thì trưa ngủ lúc mấy h ạ
ok
5h sáng thì sao chị
Có
Dcmn sàm… F… Y…
Hay quá
Còn thức dậy lúc 5h30 thì sao
thức dậy 5h thì sao ạ
Làm rồi kết quả là học lúc 6g mà dậy lúc 7g
hay
Nghỉ ngủ mẹ cho rồi
Hay
Hay quá . Nhờ cách của ad tui ko còn như thế nữa . Ad có cách nào giúp tôi ngủ ở 12h30 đêm đến 6h sáng mà vẫn ko mệt mỏi ko
uống nước trước khi đánh răng hay sau khi đánh răng vậy ad??
Hooc môn melatonin nhé ad
Như vậy nếu dậy lúc 6h30 thì ngủ trưa lúc 12h sẽ khiến cơ thể mệt mỏi??
Rất hay và hiệu quả
like
Giọng ad hay và dễ nghe thật đấy. Ad luyện giọng như thế nào vậy?
Thức dậy lúc 4h thì s
Chúng mày tính như thế mà bảo ngủ ít Sao?